SURE, YOU CAN GOね!


by kick717
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バーガー、もつ鍋、ホルモン

この1週間、外でよく食いました。

b0049578_11463818.jpg・「Baker Bouce」(ミッドタウン)
・「もつ鍋帝王ふるさと」&「HUB」(池袋)
・沖縄料理「ナビィとかまど」(新宿伊勢丹開館)
・「ホルモン焼 幸永」(新大久保)
・料理上手の友人の「菜の花パスタ」&コストコの海老カクテル



ベジタリアンになるかも~なんて書いておきながら、炭焼きバーガーにもつ鍋にホルモンでっか。われながら笑える。報告するならば、「肉、相変わらずうまく感じます」。朝ヨガはといえば、ホルモンの翌日以外は行きました(平日はね)。

「幸永」、ホルモン以外の普通の肉もおいしくておススメ。「もつ鍋帝王」、スープ絶妙。ただし中2階は暑いので要注意。

一方でマクロビオティックの情報を集めてみる
本も図書館で予約。
皮付き野菜好きだし、すでに玄米食だし、白砂糖より黒糖好きだし、ある意味マクロビにはむいているかも。

b0049578_11445328.jpg金曜は奮発して「Brown Rice Deli おもて」の「肴揃」というおかずセットを購入。1200円也。18種類のおかずがみっちみちに詰まっているのがうれしい。けっこう食べ応えある。和風だが、甘さ控えめでやさしい味付けで好み。

マクロビ弁当って、けっこうおかずの種類が少なくてご飯の量が多いというパターン。まあマクロビの考え方に沿えば、雑穀系を取る割合が多いから、正しくはあるのだが。私の場合、夜玄米食べると消化に悪いので、おかずセットはうれしい。

以前ヨガ教室の仲間が焼いてきてくれたマクロビクッキーやマクロビスコーンがうまくて、同様のものを探すものの、高い!!!オーブンがあれば自分で作るべきだねー。

そこでナチュラルハウスで、玄米でできたクッキーを買ってみる。固くて甘さ控えめでうまい。元々バターリッチ系の菓子があまり好きでない上に白砂糖の甘さも苦手。以前友人から分けてもらった、豆乳でできた固めのダイエットクッキーがおいしかった。そうか、流行りのダイエットクッキーの方が安いかもねえ。

b0049578_11495543.jpg昨日はNHK教育の植木等の特番を見ながら、エビスの「THE HOP」と、ユーハイムの「筍入りリュクス」とゆー和風パンで早めの晩酌。どれもヒットでした。

「ヨガと食」も「頬袋」もさして変わらん内容に。

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by kick717 | 2007-04-09 11:33 | ヨガ